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Cycle de formation pour les arbitres Sanda
Le sanda, également appelé sanshou, est l’évolution du wushu en sport de combat. Il intègre les 4 principales catégories d’attaques : ti (coups de pied), da (frapper = coups de poing), shuai (projeter), na (attraper) ; ainsi que les parades et blocages. Le sanshou va plus loin dans les limites des sports de combat, et […]
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